DNA of SUCCESS - ROBIN S. SHARMA

Este não é propriamente o resumo de um livro mas de um “audio learning program” do autor Robin S. Sharma. Neste audio ele compila num sistema simples aquelas que são para ele as práticas que maior contribuem para o sucesso das pessoas, práticas essas que ele experimentou com várias pessoas e empresas, como é o caso da Nike.

Passando rapidamente para o sistema, ele usa um acrónimo simples para nos lembrarmos do sistema, onde cada inicial representa um prática diferente

“Red Ants Can Serve Apple Cakes Mondays For Life”.

Ora vamos ver cada uma com maior pormenor.

1- RESPONSABILIDADE

O “r” de Red lemete-nos para esta palavra. Vivemos numa sociedade centrada na culpa mas, se analisarmos bem, culpar os outros não é mais do que nos desculparmos a nós próprios. Para além disso, sempre que culpamos uma pessoa ou uma circunstância estamos a deitar fora o nosso poder de realmente podermos fazer algo pela situação.

Algumas frases que nos dá para reflectir:

-       ser parte da solução, não do problema

-       vemos o mundo como somos, não como ele é

-       quando apontamos o dedo a alguém temos 3 a apontar para nós

-       o maior risco é não correr riscos

-       os medos que não escalamos tornam-se os nossos muros

-       a vida é um espelho: temos dela não o que queremos mas o que somos

Algumas práticas para desenvolver esta capacidade:

A-    Acabar com a conversa de vítima. Usar linguagem positiva (ex. problema vs desafio)

B-    Listar o TOP 10 das desculpas, conhecê-las e procurar soluções

C-    Ser proactivo em vez de reactivo

D-   Começar a resolver as “pontas soltas” acumuladas

2- AUTENTICIDADE

O “a” em Ants lembra-nos AUTENTICIDADE. É importante corrermos a nossa própria corrida e fecharmos o “fosso” que existe entre quem somos na essência e quem “fingimos” ser na nossa vida pessoal e profissional, onde muitas vezes nos escondemos atrás de máscaras (Nota: em Portugal vemos isto muito nas pessoas que se escondem por trás do “DR.” ou do “ENG.”).

Algumas tácticas para esta prática:

A-    Analisar a agenda. Estão os valores pessoais reflectidos na agenda? Ou seja, se diz por exemplo que a família é importante para si, tem passado tempo com ela? “As coisas que são agendadas, são aquelas que são feitas”.

B-    Falar a verdade. Ser claro verdadeiro e honesto

C-    Escrever missão, visão e valores pessoais

D-   Tirar a máscara pessoal. A vulnerabilidade é um valor muitas vezes subestimado.

3- CLAREZA

Uma maior consciência leva a melhores escolhas e melhores escolhas levam a melhores resultados. O tempo não espera por ninguém e muitas pessoas passam a vida a adiar a sua felicidade, passando mais tempo a programar as férias do que o que querem para a sua vida. As pessoas de sucesso não são diferentes da maioria das pessoas, apenas fazem as coisas de forma diferente.

Assim é importante clarificarmos para onde queremos ir, de forma a tomarmos as decisões correctas que nos levem a resultados diferentes dos que temos atingido.

Práticas:

A-    Ter agenda com missão, valores, visão, metas, etc.

B-    Aliança “Mastermind”. Encontrar pessoas que estejam a passar pelo mesmo processo e trocar semanalmente impressões com elas.

C-    Parar para reflectir.

D-   “Colagem de Sucesso”. Fazer uma montagem com recortes das coisas que gostaríamos de atingir no futuro (ex. casa de sonho, emprego de sonho, etc.)

4- ESTRATÉGIA (“Strategy”)

Muitas vezes basta uma ideia para mudar a visão que temos do mundo. Daí ser tão importante investir em práticas para nos desenvolvermos.

Práticas:

A-    Ter modelos e mentores. A nossa aprendizagem é feita pela média das 10 pessoas com quem mais estamos.

B-    Ler e aprender. “Se comer 3x por dia ficarás alimentado. Se leres 3x por dia ficarás Sábio”.

5– ACÇÃO

Todos temos o poder para tomar decisões mas temos que o usar no sentido de obtermos os melhores resultados.

Práticas:

A-    Enfrentar medos. Se melhorarmos 1% por dia ao final do mês estamos 30% melhores.

B-    Estar 100% comprometido com os objectivos

C-    Ser persistente

D-   Falhar semanalmente. Se não falharmos pelo menos 1x/semana é porque não estamos a “esticar” o suficiente.

6 – COMUNIDADE/RELAÇÕES

Quando estamos com outras pessoas são libertadas hormonas que nos fazem sentir bem. Hoje abusamos da tecnologia (mails, telefone, etc) mas não há nada que substitua a relação pessoal.

Práticas:

A-    Deixar as pessoas melhor do que quando as encontrámos

B-    Ter tempo para sorrir

C-    Ouvir

D-   Estar interessado nas pessoas

E-    Gerir a nossa marca pessoal. A reputação pode levar 30 anos a construir e 30 segundos a destruir.

F-    Procurar o melhor de cada um

7- MESTRIA

A liderança da vida começa com a liderança de si próprio. Não podemos fazer o bem se não nos sentirmos bem connosco.

Para reflectir:

“nada no exterior pode alguma vez preencher os vazios do interior”

Práticas:

A-    Acordar cedo (ele sugere às 5h00). Isto irá dar-nos um avanço físico e psicológico, assim como trabalha a auto-disciplina.

B-    Hora sagrada. Na hora seguinte ao acordar, usá-la para trabalhar em si próprio: ler, meditar, fazer desporto, escrever no diário, etc.

C-    Cuidar do Corpo. O mesmo é um veículo e é o único sítio que temos para viver. Quem não tem tempo para o desporto tem tempo para a doença. Para alem disso a alimentação é fundamental. Mais do que deixar de comer coisas que façam mal, o importante é adicionar coisas que façam bem (comida “viva”, como vegetais, fruta, etc.).

D-   Cuidar do Espírito. Fazer acções que contribuam para a paz interior, como  voluntariado, tempo na natureza, tempo em silêncio, viver no momento, etc.

8- FOCO

Para além de termos clareza para onde nos dirigimos, é importante conseguirmos manter o foco. Para isso algumas práticas:

A-    Balanço Semanal. No final de cada semana escrever sobre o que se passou: vitórias, produtividade, desafios, etc.

B-    3 Acções para a Semana. Escrever o que queremos atingir na semana seguinte, de forma a termos objectivos e uma sensação de desafio.

C-    Medir a semana. Analisar e dar uma nota de 1 a 10, vendo sempre como poderia ter sido melhor.

D-   Saber dizer “NÃO”.

E-    Perder-se/Desaparecer. Por vezes “desaparecer” para sítios onde não possa ser interrompido, de forma a que possa estar totalmente focado no que quer atingir.

9- LEGADO

A última prática prende-se com o legado, com aquilo que queremos deixar. A maior parte das pessoas só descobre como viver quando é tempo  de morrer.

Para reflectir:

“Quando nascemos choramos enquanto o mundo festeja. Vive a vida de uma forma que quando morreres o mundo chore enquanto tu festejas”.

Quando chegarmos ao final das nossas vidas apenas duas questões irão ser importantes (e nenhuma será: “quanto tempo passaste a trabalhar”):

A-    quanto do teu potencial realizaste?

B-    quantas pessoas ajudaste e quantas vidas “tocaste”?

E pronto, aqui está de uma forma muito resumida o DNA for Success. É um audio que aconselho muito pois mais do que as práticas que aqui vos apresentei, o mais importante são as histórias ricas e exemplos que ele utiliza para “pintar” estas mesmas práticas.

Não tenho dúvidas que marcou uma viragem no meu percurso e no percurso de muitas outras pessoas.

Espero que tenha gostado!

Caso queira obter uma cópia poderá fazê-lo através de:

https://www.robinsharma.com/shop/The-DNA-Of-Success.htm